24. 3. 2012

milk diet, day 2 and 3

23.3 2012
bílý jogurt
tvaroh 150g
tvaroh 250g ( místo masa )
tvaroh 250g 
2 vejce

24.3 2012
100g jablka
100g okurky
90g šunky
250g tvarohu ( místo mléka) 
2 vejce ( místo masa)

3 komentáře:

  1. Ahoj, sleduju pořád tvůj blog, možná jsi mě lehce zaznamenala - Antoinet. Obdivuju tvou odhodlanost a všechno, držím palce, ať se ti daří a jsi konečně spokojená :)

    OdpovědětVymazat
  2. Měřím 173. Snažím se jíst normálně jenom o víkendech, během týdne jenom snídám :)

    OdpovědětVymazat
  3. Dianko děkuji za komentář na blogu. Tyhle výkyvy znám, také jsem tím procházela a hned několikrát. je to nekonečný kolotoč. Někdy se vystoupí, ale on jede dál, spomalí se, ty nasedneš a zase se vezeš. jde o to jednou pro vždy si říci, co by jsi chtěla a sama vidis, ze ani jedna z tech fází nemá dlouhého trvání, nejde pretrvavat stale, ....chce to se rozhodnout pro to správne a vydrzet.

    OdpovědětVymazat